整形外科ヨガ
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医学とヨガ、予防医学、
介護・転倒予防としてのヨガ

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京都 オアシス桂川の腰痛改善講座 レポート

2018年12月13日
イベント報告

京都 オアシス桂川の腰痛改善講座。体幹も大事。スポーツジムにいらっしゃる方々は元気!いつももっとチャトランガさせられるから良かったわぁ、今日は少なくて。。ええええ〜〜!でも、インナー抜かないデネ〜〜それ抜けてますけど〜〜!とジミーに厳しいチェック。腰痛三つ巴は厳しく、水が入った花瓶のチェックよん。
正しくターゲットを捉えてないと意味がないのよ。とメッセージ。

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