出張整形外科ヨガクラス

2019年04月07日

少しずつですが、気持ちに余裕の出来てきた整形外科ヨガ事務局です。

そろそろ、本当にやりたいことをもっと形にしよう！と具体的に始動です。

その中の一つが、出張整形外科ヨガクラス！うちの売りは医者がヨガプログラムの作成を依頼して、レベルの高いヨガインストラクターと幾度も話し合いの末、作り上げたメソッドです。

地域自治体やPTAの依頼で、医師としての運動器の話とそれに関連したヨガのクラスの催しは、何度も行ってきました。こういったもののニーズも案外あるので、単発クラスをたくさん作りました。

1.体軸とヨガ
2.腰痛とヨガ
3.痛みとマインドフルネス
4.シニアとヨガ〜転倒予防ヨガ〜
5.fasciaとヨガ〜医療における視点
から…USを用いて
6.デスクワークで腰痛？
企業向けSGY椅子ヨガ
7.SGYマットヨガ
8.アスリート向け身体つくりSGY
9.キッズアスリート怪我予防SGY

いつも怪我の治療をしているわたし…自信を持って提供します！

さーて、始動しますよー！！！
よろしくお願いいたします

整形外科ヨガ事務局長井上留美子 4/7/2019

since2011