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大学ヨガの1クール目を終えて

一年かけて準備した、大学ヨガの1クール目が終わり、毎日頭の中は数字がぐるぐるしております。

ヨガご参加くださった参加者の皆様のお顔も思い浮かび…

若干燃え尽きた感がいなめません！笑

これからが踏ん張りどころなのですが、今回のヨガを通じて、私は身体の痛みや不安・悩みを抱えている方々が私達の提供するヨガで喜び、笑顔になり、全然身体が変わった！！とおっしゃってくださるあの瞬間のために頑張っているんだな、という事を確信できました。

そのために賛同してお手伝いをしてくださる方々には感謝しかない…

今回の大学ヨガ、ナオミ先生には新世界で焦りの連続だったかもしれません。笑

なんとなくヨガをやるのではなく、仕組まれたヨガを自然にやらないといけない…毎回満員電車に乗り、目を白黒させながら頑張ってくれました。

大学ヨガに関しては、我々が積み上げてきた整形外科ヨガの手法から組み立てています。数年かけて出来上がった、整形外科理論に基づくヨガです。医学的な結果も色々見えてきて、スポーツ医学講座の皆と、奥深い…と日々語り合っております。

色々悩みはつきませんが、皆の笑顔が見たいからやっぱり頑張る！

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