整形外科ヨガ　リマインドオンライン講習

2020年12月05日

本日は、整形外科ヨガ認定インストラクター向けのオンライン講習会を開催させていただきました。

やはり、私の思いは転倒予防ヨガ！

短時間・効率的・効果的

に、仕組まれたヨガクラスを3ヶ月単位で構成していきます。
大学ヨガの結果の改善点も皆様とシェアし、プログラムのアイディアもいただいたりして、あっというまの2時間でした。

オンラインは苦手ですが、山形からの参加もあり、とても意味があるな、と思いました！

皆様ありがとうございました。学び続けましょう。

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