整形外科ヨガ
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医学とヨガ、予防医学、
介護・転倒予防としてのヨガ

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腰痛三つ巴 トレーニング

2023年05月04日

簡単にですが、、、
動画作成にトライしました。

さて、いかがでしょう?笑

https://youtu.be/a3hUaEzU0kI

https://youtu.be/6tMaOGBDVRA

https://youtu.be/G3mFqhDQF7k