医学とヨガ、予防医学、介護・転倒予防としてのヨガ
【医師が考案!整形外科ヨガ】ハムストリングスの硬さからくる筋・筋膜系の腰痛に効くヨガストレッチ | ヨガジャーナルオンライン (yogajournal.jp)