整形外科ヨガプログラム　講座やります

2024年10月20日

2025年3月9日(日) 10:00-12:30(2.5H)

OMYOGAの恵比寿校

にて、整形外科ヨガ(現　マリアンナヨガ’）
の、プログラム講座を行うことになりました。

私がヨガプログラムの検証を開始した1番の目的は、安全・効率的・効果的な、介護予防・転倒予防としてのプログラムとして、内容をきちんと理解した方がやれば結果の出る、、
そして再現性のあるプログラムにしたかったから。

それを、民間運動施設や介護施設、ご家庭でも地域でも、取り入れていただきたかったから

です。まだまだ課題はたくさんですが、やっとここまできました。

そして、かねてから講座を担当させていただいていたOMYOGAの吉田先生が、声かけをしてくださりました！

大学でプログラム解説講座をやりたかったのですが、吉田先生のお声がけでこちらから開始させていただくことができます。

まだ詳細は出ておりませんが、整形外科ヨガ認定インストラクターの方も、アップデートしにきてくださったら嬉しいです。

ヨガインストラクターの資格がなくてもシニアの運動指導などされている方なら参加できるようにしてもらいました。

ぜひ、皆様よろしくお願いいたします

since2011