医学とヨガ、予防医学、介護・転倒予防としてのヨガ
30〜80代と幅広い年代の方に参加頂いています。対話を愉しみながら、穏やかな雰囲気のレッスンを心掛けています。 ゆったり行いたい方、ヨガを深めたい方、筋力アップしたい方、ご参加お待ちしております。
