医学とヨガ、予防医学、介護・転倒予防としてのヨガ

整形外科ヨガ

講師紹介

金田 絵美(かねだ えみ)


マインドフルネスをベースにした、体だけでなく心にも効かせるクラスを開催しています。
ゆったりとしたクラスが中心なので、初心者の方、体の固い方もお気軽にご参加ください。